Ben Kimim ve Ne Yaparım?

Çocukluk yıllarımdan itibaren bedenin sınırlarını, hareketin gücünü ve yaşamla kurduğumuz ilişkinin derinliğini merak ettim. Öğrenmeye, keşfetmeye ve kendimi geliştirmeye duyduğum istek, beni yıllar içinde farklı yollara sürükledi.

 

Maddi güvence arayışıyla, uzun yıllar kurumsal hayatta çalıştım; disiplinin, dinamizmin ve sistemin içinde var olmayı deneyimledim. Ancak zamanla iş yaşamının ve şehir hayatının getirdiği yoğun stresin bedenim ve ruhumda izler bıraktığını fark ettim. Bu süreçte, stresin beden üzerindeki etkilerini derinden yaşarken, bir noktada kendime şunu sordum: Gerçekten iyi miyim?

 

Cevabı ararken yoga, somatik çalışmalar, ses şifası, sanat terapisi, duygusal regülasyon teknikleri, Maya takvimi bilgeliği ve Lakşmi enerjisi gibi farklı disiplinlerle tanıştım. İçinden geçtiğim tüm sınavlarda, bedenimin enerjisini hareketin belirlediğini ve bedenimle kurduğum ilişkinin, aslında yaşamla kurduğum ilişkinin bir yansıması olduğunu deneyimledim. Ve fark ettim ki; ne kadar derinleşirsem, o kadar özgürleşiyorum.

 

Tüm bu keşifler, yalnızca içsel huzuru bulmakla kalmayıp, yaratım enerjisinin gücünü de anlamamı sağladı. Yaşam sadece akışta sürüklenmek değil, aynı zamanda bilinçli bir şekilde yön verebileceğimiz bir alan. Kendimizi, bedenimizi ve hislerimizi anlayarak; varoluşumuza daha büyük bir özen göstererek, dilediğimiz hayatı yaratabiliriz.

 

Bugün, bilgiyi paylaşmanın ve deneyimleri yaratıcı yollarla ifade etmenin, yeni kapılar açtığına inanıyorum. Amacım, herkesin kendi bedeninde ve ruhunda evinde hissetmesini, yaşamı daha bilinçli, daha dengeli ve daha özgür bir şekilde deneyimlemesini sağlamak.

 

“Bedenimizin enerjisini belirleyen en küçük hareket bile, yaşamın evrensel senfonisiyle birleşir.”

 

Yolculukta yollarımızın kesişmesi dileğiyle…

Irmak Fatura